branislavafitnes@gmail.com
VICTORIA LINEA, Glavna 37, Beograd, Zemun
Login/Register
Weight Loss & NutritionWeight Loss & Nutrition
  • WEIGHT LOSS & NUTRITIONS
  • O MENI
  • KNJIGA – PROGRAM MRŠAVLJENJA
  • PROGRAMI ISHRANE
  • PROGRAMI TRENINGA
  • SMRŠAJ ZA 4 NEDELJA … bez yoyo efekta ..
    • SMRŠAJ ZA 8 NEDELJA … bez yoyo efekta .. insulinska rezistencija
  • SMANJI OBIME ZA 4 NEDELJE
  • DEFINITIVNO VITKI
  • ŠTA RADIMO…
  • Blog
  • KONTAKT
    • NEWSLETTER – prijavi se…
  • Login/Register
Back
  • WEIGHT LOSS & NUTRITIONS
  • O MENI
  • KNJIGA – PROGRAM MRŠAVLJENJA
  • PROGRAMI ISHRANE
  • PROGRAMI TRENINGA
  • SMRŠAJ ZA 4 NEDELJA … bez yoyo efekta ..
    • SMRŠAJ ZA 8 NEDELJA … bez yoyo efekta .. insulinska rezistencija
  • SMANJI OBIME ZA 4 NEDELJE
  • DEFINITIVNO VITKI
  • ŠTA RADIMO…
  • Blog
  • KONTAKT
    • NEWSLETTER – prijavi se…
  • Login/Register
  • Home
  • insulinska rezistencija
  • Page 5

insulinska rezistencija

10 jan

POSLE PRAZNIKA JE PRAVO VREME ZA DETOX…

  • By PROGRAMI MRŠAVLJENJA
  • In DETOX, insulinska rezistencija, ISHRANA
DETOKSIKACIJA I BENEFITI PROGRAMA… Detoksikacija, ili „detox“, obično se koristi kako bi se opisali procesi koji pomažu u eliminaciji toksina iz organizma. Iako postoji nekoliko pristupa detoksikaciji, uključujući promene u ishrani, konzumiranje određenih napitaka, ili korišćenje dodataka, važno je napomenuti
Read More
  • PODELI
09 jan

DISANJE MRŠAVLJENJE I BALANS HORMONA

  • By PROGRAMI MRŠAVLJENJA
  • In insulinska rezistencija, MRŠAVLJENJE
Pravilno disanje može imati pozitivan uticaj na hormonalni sistem, uključujući i regulaciju insulina, posebno kod osoba sa insulin rezistencijom. Insulinska rezistencija je stanje u kojem ćelije tela postaju manje osetljive na insulin, što može dovesti do povećanja nivoa šećera u
Read More
  • PODELI
06 jan

ZAMENE ZA ŠEĆERE

  • By PROGRAMI MRŠAVLJENJA
  • In insulinska rezistencija
Osobe sa insulinskom rezistencijom često moraju pažljivo birati zamenike za šećer kako bi kontrolisale nivo šećera u krvi. Evo nekoliko zdravih alternativa za šećer koje mogu koristiti, zajedno sa razlozima zašto su dobre opcije: Stevija: Zašto: Stevija
Read More
  • PODELI
29 dec

HIDRATACIJA

  • By PROGRAMI MRŠAVLJENJA
  • In insulinska rezistencija
Potreba za vodom varira između pojedinaca i zavisi od različitih faktora, uključujući starost, težinu, nivo fizičke aktivnosti, klimatske uslove, zdravstveno stanje i druge faktore. Postoje neki opšti smernice koje možete koristiti kako biste odredili koliko vode vam je potrebno tokom
Read More
  • PODELI
27 dec

ALKALNA ISHRANA

  • By PROGRAMI MRŠAVLJENJA
  • In insulinska rezistencija
PH VREDNOST NAMIRNICA PH vrednost označava kiselost ili baznost supstance i meri se na skali od 0 do 14. Vrednost pH 7 smatra se neutralnom, vrednosti ispod 7 su kisele, dok su vrednosti iznad 7 bazne. Kada govorimo o pH
Read More
  • PODELI
26 dec

INSULINSKA REZISTENCIJA + MRŠAVLJENJE – 2 osnovna pravila kombinovanja namirnica

  • By PROGRAMI MRŠAVLJENJA
  • In insulinska rezistencija
PROGRAM SA GLIKEMIJSKIM INDEXOM Glikemijski indeks (GI) je numerička skala koja meri koliko brzo određena hrana podiže nivo šećera u krvi nakon konzumiranja. Ovaj indeks se odnosi na ugljene hidrate u hrani i klasifikuje ih na osnovu njihovog uticaja na
Read More
  • PODELI
  • <
  • 1
  • …
  • 4
  • 5

Kategorije

  • ANTISTRES
  • DETOX
  • DIJABETES
  • insulinska rezistencija
  • ISHRANA
  • istezanje
  • MASNOĆE U KRVI
  • MENOPAUZA
  • MRŠAVLJENJE
  • TRENING
  • Uncategorized
  • ZDRAVLJE

NOVE OBJAVE

pirinač insulinska rezistencija
PIRINAČ – insulinska rezistencija, mršavljenje…
02jun,2026
ulja u ishrani
KAKO ODABRATI PRAVO ULJE U ISHRANI…?
01jun,2026
spelta insulinska rezistencija
SPELTA – insulinska rezistencija, koristi za zdravlje…
01jun,2026

Oznake

abs beograd branislavajevtovic decaigojaznost diet dijabetes dijeta dijetaimrsavljenje fitelement gluteus gojaznost gojaznostkoddece gym insulinskarezistencija ishrana licnitrener menopauza mrsavljenje novibeogra novibeograd onlineishrana onlineprogrami onlinetrener onlinetrenijng onlinetrening onlinetreninzi personalnitrener programiishrane programimrsavljenja programitreninga programivezbi programizamrsavljenje programizazdravlje trening treniranje vezbe weightloss workout zdravaishrana zdraviobroci zdravirecepti zdravlje zdravomrsaviti zdravomrsavljenje zdravzivot
programi mršavljenja

Programi za vaše najbolje rezultate. Sve informacije možete da dobijete slanjem poruke, biće mi drago da čujem vaše mišljenje ili problem sa mršavljenjem.

Branislava Jevtović

Facebook Youtube Instagram Linkedin

 

branislavafitnes@gmail.com

  • WEIGHT LOSS & NUTRITIONS
  • O MENI
  • KNJIGA – PROGRAM MRŠAVLJENJA
  • PROGRAMI ISHRANE
  • PROGRAMI TRENINGA
  • SMRŠAJ ZA 4 NEDELJA … bez yoyo efekta ..
    • SMRŠAJ ZA 8 NEDELJA … bez yoyo efekta .. insulinska rezistencija
  • SMANJI OBIME ZA 4 NEDELJE
  • DEFINITIVNO VITKI
  • ŠTA RADIMO…
  • Blog
  • KONTAKT
    • NEWSLETTER – prijavi se…
  • Login/Register