ISHRANA Arhive - PROGRAMI MRŠAVLJENJA

Home
ISHRANA

04 jul

KETO PROGRAM ISHRANE

KETO PROGRAM ISHRANE Keto (ketogena) ishrana je visokomasna, niskokalorična ishrana koja se fokusira na unos minimalne količine ugljenih hidrata, umjerenu količinu proteina i visok unos masti. Glavni cilj ove dijete je da se organizam dovede u stanje ketoze, u kojem

16 apr

PROGRAM ISHRANE – MRŠAVLJENJE

DETOX PROGRAM ZELENI SMOOTHIE PREDLOZI PROGRAM MRŠAVLJENJA započinjemo detox programom. Trajanje je od 5 do 10 dana. Obroci su rasporedjeni u toku dana. Potrebno je da odvojite malo vremena za pripremu. Pokušajte da pronadjete namirnice koje su

15 apr

KRUŽNI TRENING I MRŠAVLJENJE

KRUŽNI TRENING JE DEO TRENINGA – DEFINITIVNO VITKI OVOG LETA tvoj program za savršen izgled SAZNAJ VIŠE KRUŽNI PROGRAM OVDE U PROGRAMIMA MRŠAVLJENJA – KRUŽNI TRENING je jedan od boljih opcija. Uz ovu vrstu treninga

26 jan

TELESNA MASNOĆA

TELESNA MASNOĆA MERENJE TELESNE MASNOĆE PRORAČUN PROCENTA TELESNE MASNOĆE se radi na osnovu visine, težine i odgovarajućih obima. Uzmiraju se za proračun najširi i najuži delovi tela. Mere je najbolje uzimati odmah ujutru. Merenje se radi jednom mesečno. Koleno

23 jan

PROCES MRŠAVLJENJA – ŠTA RADIMO….

PROCES U PROGRAMU SAZNAJ VIŠE

12 apr

PROGRAM MRŠAVLJENJA – knjiga

Knjiga Želite li da mršavite je moja najbolja preporuka. Ovo je jedina knjiga koja će vam biti potrebna u PROGRAMIMA MRŠAVLJENJA . Sveobuhvatni vodič za ishranu i trening. Ovaj program je rezultat višegodišnjeg rada sa klijentima svih starosnih grupa. Rezultati su GARANTOVANI, a proces je zdrav, jednostavan, brz i

ISHRANA

programi mršavljenja