OPIS PROGRAMA
INDIVIDUALNI PROGRAM ISHRANE sa izračunavanjem procenta telesne masnoće. Proračun se radi na početku i odredjuje se unos ugljenjh hidrata, masti i belančevina. Odnosi nemasne i masne mase sa dnevnom potrošnjom odredjuju količinu i način kombinovanja namirnica.
Ako ste umorni od iscrpljujućih dijeta, ako vam se stalno ponavljaja yo-yo efekat u programu, ovo je PRAVI program za vas. Sa ovim programom možete trajno da rešite problem sa ishranom. Svako obrok ima jednake unose ugljenih hidrata, masti i belančevina. Ovo je program gde ćete uvek biti sa dovoljnom količinom energije.
PROGRAM
- merenje i proračun telesne masnoće
- konsultacije u vezi rezultata merenja, dnevnih aktivnosti i izbora namirnica
- izrada programa ishrane po danima
- konsultacije u vezi, eventualne, korekcije namirnica
- praćenje
- KNJIGA – programi mršavljenja, vaš vodič za savršen izgled ( 126 strana )
Course Features
- Lectures 0
- Quizzes 0
- Duration 54 hours
- Skill level All levels
- Language SRPSKI
- Students 128
- Assessments Yes
